استرس
- اضطراب و استرس
اضطراب امتحان دانشجویان | علل اضطراب امتحان دانشجو چیست
اضطراب امتحان دانشجویان نوعی اضطراب عملکردی و از جمله مشکلات بسیار رایج در دانش آموزان و دانشجویان است که می‌تواند…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
چطور از تکنیک نوشتن برای حل مشکلات استفاده کنیم؟
آیا تا به حال از درباره تکنیک نوشتن افکار منفی شنیده اید؟ شاید برای‌تان جالب باشد اگر بدانید که تکنیک…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس و ترس از بی پولی
استرس و ترس از بی پولی با توجه به وضعیت اقتصادی نابسامان این روزها بیشتر از گذشته در میان افراد…
بیشتر بخوانید » - کودک
ترس کودک از غریبه
ترس کودک از غریبه ها در واقع بخشی از رشد روانی آن‌ها محسوب می‌شود که با افزایش سن و نزدیک…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس و حالت تهوع
استرس و حالت تهوع در بسیاری از افراد هم‌زمان با هم اتفاق می‌افتند. ناراحتی‌های گوارشی مثل احساس تهوع، استفراغ یا…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس در مردان چه تاثیری دارد؟
استرس در مردان معمولا به دلیل باور عموم به برتر بودن جنسیت‌شان کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. به طوری که…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ریزش مو عصبی
ریزش مو عصبی به دلایل متفاوتی شامل فشارهای عصبی و ناراحتی‌های مختلف روحی و روانی ایجاد می‌گردد. ریزش مو ممکن…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
ترس از موفقیت چه نشانه هایی دارد؟
ترس از موفقیت یا عقده یونس چیست؟ شاید برای بسیاری از ما کمی عجیب به نظر برسد که یک نفر…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
علت تپش قلب و دلشوره بی دلیل
تپش قلب و دلشوره بی دلیل را همه ما حداقل یک‌بار تجربه کرده‌ایم. درد قفس سینه ناشی بدون مشکل جسمانی…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
نوشتن خاطرات | فواید و نحوه نوشتن خاطرات
نوشتن خاطرات یکی از کارهای لذت بخش و گاها ضروری در برنامه روزانه است. معمولا بیشتر روانشناسان نوشتن وقایع روزانه…
بیشتر بخوانید »
