اضطراب و استرس
اضطراب و استرس
-
عوارض استرس و فشار روانی بر بدن و ذهن
چقدر با عوارض استرس و فشار روانی آشنایی دارید؟ در دنیای امروز استرس موضوعی است که نمی‌توانید از آن فرار…
بیشتر بخوانید » -
درمان اضطراب
آیا راه‌های درمان اضطراب را می‌شناسید؟ اضطراب یک احساس ناراحتی، نگرانی یا ترس است که می‌تواند به صورت خفیف یا…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه مناسب برای رفع اضطراب
تغذیه مناسب می تواند از فاکتور های موثر برای رفع اضطراب باشد. در زندگی امروزه به دلیل رشد روزافزون صنعت…
بیشتر بخوانید » -
استرس ناشی از کرونا و راه های غلبه بر آن
استرس ناشی از کرونا این روزها بلای جان بسیاری از انسان در سراسر این کره خاکی شده است. ترس از…
بیشتر بخوانید » -
کاهش استرس شغلی در سازمان و محیط کار
کاهش استرس شغلی با وجود افزایش فشارهای مالی در جامعه به موضوعی حیاتی تبدیل شده است. بسیاری از افراد ساعات…
بیشتر بخوانید » -
قرص بوسپیرون چیست
قرص بوسپیرون با نام تجاری Buspar از دسته داروهای ضداضطراب می‌باشد. معمولا این دارو برای بیمارانی که دارای اختلالات فراگیر…
بیشتر بخوانید » -
قرص فلورازپام و مدت زمان اثر آن
قرص فلورازپام با نام تجاری دالمان از جمله داروهایی‌ضدافسردگی، ضداضطراب و خواب‌آور می‌باشد. مصرف داروی فلورازپام فقط با تجویز پزشک…
بیشتر بخوانید » -
ترس از آب یا آکوافوبیا
ترس از آب که با نام علمی آکوافوبیا شناخته می‌شود یکی از رایج‌ترین فوبیاها است. کسانی که ترس از آب…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب بیماری یا خود بیمار انگاری
اضطراب بیماری یکی از انواع اختلالات شبه جسمانی است که با نام‌های مختلفی از جمله خود بیمار انگاری و هیپوکندریا…
بیشتر بخوانید » -
هورمون کورتیزول (هورمون استرس) چه تاثیری بر بدن دارد
هورمون کورتیزول که به هورمون استرس نیز مشهور است، در جریان تجربه تنش و استرس در بدن ترشح می‌شود. کورتیزول…
بیشتر بخوانید »
