اضطراب
- اختلالات روانی
فواید آواز خواندن در حمام
فواید آواز خواندن در حمام به قدری زیاد است که تصورش را هم نمی‌کنید. برخی اینکار را بدون هیچ دلیل…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
قرص اگزازپام | عوارض و موارد مصرف قرص اگزازپام 10
قرص اگزازپام یکی از انواع داروهای ضد اضطراب است که برای بسیاری از اختلالات اضطرابی، افسردگی و همین‌طور بی‌خوابی‌های مزمن…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
قرص تریازولام
قرص تریازولام یکی از انواع داروهای آرام بخش بنزودیازپینی است که اغلب برای درمان اختلالات خواب نظیر بی خوابی تجویز…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
بنزودیازپین ها چه عارضه هایی دارند؟
بنزودیازپین ها یکی از انواع رایج داروهای ضد اضطرابی هستند. این داروها به دلیل ایجاد اثرات آرام بخشی فوری اغلب…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
ترس از دزد | 5 راهکار برای کاهش ترس از دزد
ترس از دزد در اغلب افراد وجود دارد. این ترس جنسیت و رده سنی ندارد. در تمامی سنین از کودک…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
مدیتیشن یا مراقبه چیست
مدیتیشن یا مراقبه از جمله تکنیک‌هایی است که امروزه بسیاری از متخصصین برای کاهش اضطراب و افزایش آرامش پیشنهاد می‌دهند.…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
وسواس پوست کنی
دراماتیولومانیا که با نام وسواس پوست کنی شناخته می‌شود یکی از انواع وسواس‌های فکری عملی است که در آن فرد…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
علت تنگی نفس و احساس خفگی | علائم و درمان
احساس خفگی عصبی یا تنگی نفس می‌تواند به خاطر ناراحتی‌ها و تنش‌های روانی اتفاق بیافتد. معمولا کسانی که تحت استرس…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
اختلال حرکات قالبی
اختلال حرکات قالبی نوعی مشکل حرکتی است که به عنوان یکی از اختلالات رشد عصبی در راهنمای تشخیصی و آماری…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
اضطراب شبانه | استرس و تعریق در شب
اضطراب شبانه یک از انواع اضطراب است که فقط در هنگام شب اتفاق می‌افتد. به طور کلی استرس یک هیجان…
بیشتر بخوانید »
