استرس
- اختلالات روانی
پاسخ جنگ و گریز | 3 مرحله پاسخ جنگ و گریز
پاسخ جنگ و گریز به منظور پاسخ به استرس حاد است. این پاسخ، واکنش فیزیولوژیکی دارد و در مقابل مسائلی…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
قرص بوسپیرون چیست
قرص بوسپیرون با نام تجاری Buspar از دسته داروهای ضداضطراب می‌باشد. معمولا این دارو برای بیمارانی که دارای اختلالات فراگیر…
بیشتر بخوانید » - وسواس
وسواس شستشو
وسواس شستشو یکی از انواع وسواس فکری عملی است که در آن فرد با موضوعات مرتبط با آلودگی، مشغولیت ذهنی…
بیشتر بخوانید » - سایر اختلالات روانی
نشخوار ذهنی چگونه بر سلامت مان اثر می گذارد ؟
نشخوار ذهنی ، باورهای مکرر و منفی در مورد رخدادهای مختلف زندگی هستند که در برخی موارد ممکن است به طور…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
خرید درمانی | 5 نکته در خرید درمانی
خرید درمانی یکی از روش های تغییر خلق و خو است. این روش توسط تحقیقات متعدد جهت تاثیر خرید بر…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
هورمون کورتیزول چه تاثیری بر بدن دارد
هورمون کورتیزول که به هورمون استرس نیز مشهور است، در جریان تجربه تنش و استرس در بدن ترشح می‌شود. کورتیزول…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
فواید آواز خواندن در حمام
فواید آواز خواندن در حمام به قدری زیاد است که تصورش را هم نمی‌کنید. برخی اینکار را بدون هیچ دلیل…
بیشتر بخوانید » - روانشناسی فردی
فواید پیاده روی برای مغز | 7 فایده پیاده روی بر مغز
فواید پیاده روی برای مغز و سلامتی بسیار زیاد است. تمامی پزشکان و کارشناسان تغذیه، پیاده روی را پیشنهاد می‌کنند.…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
قرص اگزازپام | عوارض و موارد مصرف قرص اگزازپام 10
قرص اگزازپام یکی از انواع داروهای ضد اضطراب است که برای بسیاری از اختلالات اضطرابی، افسردگی و همین‌طور بی‌خوابی‌های مزمن…
بیشتر بخوانید » - سایر اختلالات روانی
اختلال پرخوری عصبی یا بولیمیا
اختلال پرخوری عصبی یکی از انواع اختلالات روانشناختی است که در عصر حاضر شیوع بیشتری پیدا کرده است. ناتوانی در…
بیشتر بخوانید »
