سفر با هواپیما در بارداری امکان پذیر است؟

سفر با هواپیما در بارداری از جمله موضوعاتی است که نیاز به دقت و برنامه‌ریزی ویژه دارد. بسیاری از مادران باردار به دلایل مختلفی مانند مسافرت‌های کاری، دیدار خانواده یا تعطیلات ممکن است نیاز به سفر هوایی پیدا کنند. در حالی که پرواز برای اغلب زنان باردار سالم بی‌خطر محسوب می‌شود، رعایت نکات ایمنی و توجه به شرایط خاص این دوره از اهمیت بالایی برخوردار است. این مطلب به بررسی مهم‌ترین جنبه‌های سفر هوایی در بارداری می‌پردازد، از جمله بهترین زمان برای پرواز، قوانین خطوط هوایی مختلف، نکات سلامتی و موارد منع پرواز. همچنین راهکارهای عملی برای کاهش ناراحتی‌های احتمالی و حفظ ایمنی مادر و جنین ارائه می‌شود. آگاهی از این موارد به شما کمک می‌کند تا با خیالی آسوده‌تر سفر کنید و از این تجربه لذت ببرید. در ادامه، تمام آنچه که باید درباره پرواز در دوران بارداری بدانید را با جزئیات بررسی خواهیم کرد. برای دریافت خدمات مشاوره بارداری کلیک کنید.

فهرست مطالب

برای دریافت مشاوره در زمینه سفر با هواپیما در بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سفر با هواپیما در بارداری چگونه است؟

چگونگی سفر با هواپیما در بارداری

معمولا بارداری مانع از انجام کارهای مختلف، از جمله سفر کردن نمی‌شود؛ تنها کمی شرایط را سخت تر می‌کند. در صورتی که اگر مادران نکاتی را رعایت کنند؛ نفر فرزندشان و نه خود، مشکلی را متحمل نخواهند شد. از این رو اگر از سفر با هواپیما در بارداری می‌ترسید و یا در مورد آن تردید دارید؛ باید بگوییم که انجام آن می‌تواند بی‌خطر باشد. به شرط آنکه در مورد آن با متخصص خود مشورت کرده و مدارک لازم را فراهم کنید. برای چنین سفری، ماهی که در آن قرار دارید نیز مهم است. در ادامه در مورد شرایط پرواز در ماه های مختلف، توضیح داده ایم. برای آشنایی با شرایط ماه به ماه دوران بارداری کلیک کنید.

سفر در سه ماهه اول

معمولاً ایمن است، اما برخی پزشکان به دلیل خطر سقط (به‌ویژه در هفته‌های اول) توصیه می‌کنند از پرواز غیرضروری پرهیز شود.

سه ماهه دوم

بهترین زمان برای سفر (تهوع کمتر، خطر پایین).

سه ماهه سوم

بسیاری از خطوط هوایی از هفته ۳۶ به بعد اجازه پرواز نمی‌دهند (برای بارداری‌های تک‌قلو)

در بارداری پرخطر یا دوقلویی ممکن است زودتر ممنوع شود.

موارد احتیاط در سفر با هواپیما در بارداری

اگر چنین شرایطی دارید؛ سفر با هواپیما در بارداری، کمی برای شما خطرناک است، اما غدقن نیست. این شرایط شامل موارد زیر است. برای آشنایی بیشتر با انواع مشکلات در بارداری کلیک کنید.

بارداری چندقلویی پس از هفته 28 بارداری
محدودیت رشد در داخل رحم
سابقه بارداری خارج رحمی یا سقط جنین
ناهنجاری مربوط به جفت یا جفت سرراهی
ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت یا فشارخون
سابقه لخته شدن خون در بدن

موارد منع سفر

اگر چنین شرایطی دارید؛ اصلا نباید با هواپیما در دوران بارداری سفر کنید.

نشانه های سقط مانند گرفتگی عضلات، درد و خونریزی
نارسایی دهانه یا گردن رحم
ابتلا به عارضه پره اکلامپسی
زمانی که برای انقباضات زودرس خود تحت نظر هستید
پاره شدن زودهنگام کیسه آب و خروج مایع آمنیوتیک از دهانه رحم

در صورت داشتن این شرایط، حتی سفرهای زمینی نیز توصیه نمی‌شود. باید با متخصص خود مشورت کرده و حتما با شرکت هواپیمایی نیز تماس بگیرید.

اگر سفری که برایتان پیش آمده است؛ خیلی ضروری است، حتما از متخصص خود بخواهید که در شهر مقصد با پزشکی هماهنگ کرده و یا فردی را به شما معرفی کند. از طرفی شماره تماس های اضطراری را تهیه کرده و یک کپی از پرونده پزشکی خود همراه داشته باشید.

نکاتی که باید در سفر با هواپیما در بارداری رعایت کنید

جلوگیری از لخته خون (ترومبوز):

هر ۱–۲ ساعت قدم بزنید یا پاها را کش دهید.

جوراب واریس بپوشید.

آب زیاد بنوشید.

کمربند ایمنی:

زیر شکم و روی ران ببندید (نه روی شکم).

انتخاب صندلی:

صندلی کنار راهرو برای دسترسی راحت‌تر به توالت.

کلاس پرواز اقتصادی: ترجیحاً صندلی‌های ردیف اول با فضای بیشتر.

کاهش تهوع:

از خوردن غذاهای سنگین قبل از پرواز پرهیز کنید.

آبنبات زنجبیلی یا نعناع همراه داشته باشید.

مقصد سفر:

از سفر به مناطق با ارتفاع بالا یا بیماری‌های واگیردار پرهیز کنید

بهتر است در صندلی در میانه هواپیمای که بالای بال است بنشینید تا کمتر تکان ها را احساس کنید.

صندلی کنار راهرو درخواست کنید تا هرزمان که خواستید بتوانید راحت تر به دستشویی و یا برای پیاده روی بروید.

بهتر است یک بالشت در طول پرواز همراه داشته باشید.

در طول پرواز و قبل از آن از خوردن غذاهای نفاخ پرهیز کنید.

برای اطلاع از خطرات و احتمال سقط جنین کلیک کنید.

مدارکی که باید همراه داشته باشید

به همراه داشتن مدارک دوران بارداری و تاییدیه ها بسیار مهم است و می‌تواند تضمین کننده سلامت فرزندتان در همه جا باشد.

مدارکی که در سفرهای هوایی در دوران بارداری باید به همراه داشته باشید؛ شامل گواهی پزشک، تاریخ های معاینه و نتایج آزمایش هاست. همچنین ایرلاین ها نیز خود فرم هایی را در اختیار شما قرار می‌دهند؛ که باید آنها را پر کنید. در این فرم ها، تاریخ شروع بارداری و تاییدیه پزشک از شما خواسته می‌شود. بعد از هفته 28 بارداری، ممکن است مدارک بیشتری توسط ایرلاین از شما خواسته شود.

قوانین خطوط هوایی در این مورد

قوانین سفر با هواپیما در بارداری

ایران: معمولاً پس از هفته ۳۶ نیاز به گواهی پزشک دارند.

خطوط بین‌المللی:

برخی شرکت‌ها از هفته ۲۸ گواهی پزشک می‌خواهند.
در بارداری دوقلویی، اغلب پس از هفته ۳۲ پرواز ممنوع است.

برای پرواز: گواهی پزشک باید حاوی تاریخ زایمان و تأیید سلامت باشد

سخن پایانی

سفر با هواپیما در بارداری می‌تواند بسیار لذتبخش باشد به شرط آنکه نکات لازم را رعایت کنید. به هیچ عنوان در این مورد خودسرانه تصمیم نگرفته و با پزشک مشورت نمایید. با اینکه در سفر با هواپیما به سرعت به مقصد می‌رسید؛ اما چنین سفری، مشکلات خاص خودش را نیز خواهد داشت. از این رو پیش از این سفر، به خوبی در مورد آن اطلاعات کسب کرده و با پزشک خود مشورت نمایید.