دندان قروچه بزرگسالان | دلایل و درمان دندان قروچه
دندان قروچه بزرگسالان به ساییدن دندان ها بر روی هم گفته می‌شود. نام دیگر دندان قروچه براکسیسم است و از سنین کودکی در افراد مشاهده می‌شود. عامل اصلی این عارضه استرس هایی است که فرد در طول روز با آنها روبرو می‌شود. این استرس ها با ناراحتی، حوادث دردناک، از دست دادن ها و …نمایان می‌شود. در اکثر مواقع این دندان قروچه ها در خواب اتفاق می‌افتد اما در برخی افراد در طول روز نیز این عارضه رخ می‌دهد. درمان دندان قروچه بزرگسالان معمولا با روش هایی برای کنترل و مدیریت استرس و روان درمانی انجام می‌شود. برای کاهش استرس ها باید از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه بزرگسالان یا براکسیسم، به معنای فشار دادن دندانها یا سایش دندان ها بر روی هم است. دندان قروچه به دلیل استرس اتفاق می‌افتد. و معمولا در خواب رخ می‌دهد. به طور کل سنی برای دندان قروچه وجود ندارد، البته که این عادت در کودکان هم وجود دارد و با رشد سن به تدریج رفع می‌شود. به طور کل این عارضه در بزرگسالان به دلیل بروز استرس ها و اضطراب هایی است که در زندگی روزمره به فرد تحمیل می‌شود. برای راهکار از بین رفتن‌دندان قروچه بزرگسالان باید از روانشناسان و مشاورین متخصص کمک گرفت. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان استرس کلیک کنید.
علت دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه بزرگسالان به علت مختلفی بستگی دارد که باعث بروز این اتفاق می‌شود. در ادامه به عوامل دندان قروچه اشاره کرده ایم.
- بیماری پارکینسون
- مشکلات تنفسی
- مصرف داروهای ضد افسردگی
- ابتلا به بیماری نادر عصب
- ابتلا به بیماری نادر عضله صورت
- عوامل محیطی و استرس زا
- واکنش بدن به عدم قرار گیری صحیح دندان بر روی هم
علائم دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه بزرگسالان نشانه ها و علائمی را در بر می‌گیرد و شما را متوجه می‌کند که به این بیماری مبتلا هستید. اگر از علائم زیر برخوردار بودید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
- ورم فک پایین
- لق شدن دندان ها
- خالی شدن دندان های پر کرده
- درد شدید در ناحیه فک و صورت
- لب پر شدن دندان های سالم
- شنیده شدن صدای دندان قروچه در شب توسط اطرافیان
- سر درد
- حساسیت زیاد دندان ها به سرما و گرما
- گوش درد
- انقباض فک
- خونریزی لثه ها
- تورم لثه ها
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عوارض استرس کلیک کنید.
شیوع دندان قروچه
دندان قروچه بزرگسالان یا براکسیسم به سن خاصی مربوط نمی‌شود و در تمامی سنین مشاهده می‌شود. اما به طور کل در کودکان تا سن 10 سالگی به پایان می‌رسد. در بزرگسالان این عارضه از سن 20 سالگی تا 40 سالگی قابل مشاهده می‌باشد. اما با افزایش سن احتمال کاهش این عارضه وجود دارد. با توجه به تخقیقات انجام شده دندان قروچه در سن 3 سالگی به بعد و همزمان با رشد دندان های شیری اتفاق می‌افتد.
عوارض دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه بزرگسالان در نهایت عوارضی را به دنبال دارد که گاهی جبران ناپذیر هستند. این عوارض مشکلاتی را به وجود می‌آورد که در ادامه شرح داده ایم.
- ورم در فک پایین
- خرابی و از بین رفتن محافظ عاج دندان ها
- شکستگی دندان ها
- حساسیت شدید دندان ها
- خراب شدن مینای دندان ها
- آسیب به دندان ها
- بروز اختلال مفصل فکی گیجگاهی
- بروز سر درد های شدید پس از بیداری
- درد در نواحی مختلف و نا معلوم صورت
- انقباض ریتمیک عضلات فک ها
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بیماری های روان تنی کلیک کنید.
تشخیص دندان قروچه
اگر از علائم دندان قروچه بزرگسالان برخوردار بودید سریعا به پزشک مراجعه کنید تا عوامل بروز دندان قروچه مورد بررسی قرار گیرد. با بررسی عوامل زیر پزشک به تشخیص دندان‌قروچه بزرگسالان می‌پردازد.
- سلامت دندان ها
- استرس های روزمره
- آسیب های لثه
- تورم لثه ها
- نحوه قرار گیری دندان ها بر روی هم
- داروهای مصرفی
- سفتی فک و دندان
- دندان های آسیب دیده و شکسته
- عادات خواب
- رادیولوژی از دندان ها
- رادیولوژی از فک
- صدای ساییدن دندان ها روی هم
انواع دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه به طور کلی به دو نوع تقسیم می‌شود. نوع اولیه و نوع ثانویه. دندان قروچه نوع اول علت مشخصی برای بروز ندارد. دندان قروچه نوع ثانویه بر اثر عوامل زیر بوجود می‌آید. دندان قروچه بزرگسالان نوع ثانویه با حل مشکلات و اختلالات بر طرف می‌شود. اما اگر به عادت تبدیل شود به راحتی قابل حل نمی‌باشد.
- اختلالات روانی
- مصرف دارو
- آپنه تنفسی
- پارکینسون
- بروز برخی از بیماری ها
درمان دندان قروچه بزرگسالان
دندان قروچه بزرگسالان با روش های متفاوتی درمان می‌شود. اگر دندان قروچه بزرگسالان بر اثر استرس و اختلالات باشد شاید تا سال های طولانی ادامه داشته باشد. برای درمان باید به کنترل و مدیریت استرس بپردازید و برای درمان اختلالات اقدام کنید. در ادامه درمان مختلف دندان‌قروچه بزرگسالان را توضیح داده ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان لکنت زبان در بزرگسالان کلیک کنید.
1. رفع مشکلات دندان
اگر دلیل دندان قروچه بزرگسالان بر اثر اختلالات دندان ها یا مشکلات فک پدید آمده باشد، دندانپزشک با رفع مشکلات دندان ها و اصلاح فرم دندان ها بر روی هم به کاهش دندان قروچه کمک می‌کند.
2. رفع استرس
برخی افراد به دلیل استرس و اضطرابی که دارند به دندان قروچه مبتلا می‌شوند. با کمک روانشناس و مشاورین به کنترل و مدیریت استرس بپردازید و راه های مناسب را برای رفع استرس و اضطراب به شما می‌آموزند. با روان درمانی به راه های کنترل استرس و ریلکسیشن بپردازید و از محرک های استرس زا دوری کنید. کاهش مواد مخدر، دخانیات و کافئین به کاهش استرس شما کمک خواهد کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره استرس کلیک کنید.
3. استفاده از محافظ دندان ها
گاهی دندانپزشک برای رفع و درمان دندان قروچه بزرگسالان از محافظ های درمان استفاده می‌کند. پروتز محرک دندان یا نایت گارد برای بیماران تجویز می‌شود. این محافظ ها از سایش دندان ها بر روی هم و سر دردهای پس از آن جلوگیری می‌کند.
4. دارو درمانی
برخی از پزشکان برای رفع دندان قروچه بزرگسالان به تجویز دارو می‌پردازند. مصرف داروهای آرام بخش و شل کننده عضلات به آرامش شما کمک می‌کند و باعث کاهش این عارضه می‌شود. برای آشنایی با عوارض قرص آرامبخش کلیک کنید.
5. ورزش
ورزش های مناسب و مرتب مانند یوگا، مدیتیشن و حمام قبل از خواب به کاهش دندان قروچه بزرگسالان کمک می‌کند. این راه ها برای کاهش استرس و آرامش اعصاب کمک می‌کنند تا به آرامش عضلانی برسید.
کلام آخر
دندان قروچه معمولا قبل از 13 سالگی و تا سن 10 سالگی خود به خود از بین می‌رود. اما دندان قروچه بزرگسالان اصولا به دلیل استرس و اضطراب های روزانه، شغلی، خانوادگی و … اتفاق می‌افتد. اگر به کنترل و مدیریت استرس ها بپردازید می‌توانید بر دندان قروچه خود غلبه کنید و عوارض جبران ناپذیر را تجربه نکنید. برای کنترل استرس ها و اضطراب ها باید از روانشناس و مشاورین متخصص کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‌دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه دندان قروچه بزرگسالان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
