قبل از رابطه چه کارهایی باید انجام داد ؟

قبل از رابطه چکار کنیم؟ این سوالی است که همه زوجین مخصوصا در دفعات اول برایشان پیش می آید. در هر ازدواجی رابطه جنسی حرف اول را می‌زند. امروزه درصد بالایی از طلاق ها به دلیل مشکلات جنسی است. رفتارهای قبل از رابطه برای خانم ها بیشتر اهمیت دارد. و حساسیت بیشتری را نسبت به آقایان در این موضوع نشان می‌دهند. بیشتر شکایت خانم ها این است که همسرشان قبل از شروع‌رابطه ابراز علاقه نمی‌کند، در نتیجه خانم لذتی از رابطه نمی‌برد. و همین امر باعث احساس نامطلوب خانم ها به‌رابطه می‌شود. پس از قبل رابطه شما باید به دنبال راهی برای لذت یکدیگر باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه آمادگی برای رابطه زناشویی کلیک کنید.

فهرست مطالب

برای دریافت مشاوره در زمینه‌زناشویی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی جنسی از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن ثابت با شماره هوشمند 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

قبل از رابطه چکار کنیم؟

قبل از آمیزش جنسی زن و مرد باید آمادگی لازم برای‌رابطه را داشته باشند. همیشه این سوال برای زوج های جدید پیش می‌آید که قبل از رابطه جنسی چکار کنیم؟ در وهله اول به شما تبریک می‌گویم که به فکر امنیت، لذت و رضایت دررابطه هستید. در وهله دوم باید در جریان این موضوع باشید که رضایت کامل و آمادگی قبل از‌رابطه باید حاکم باشد. امروزه یکی از دلایل اصلی طلاق نارضایتی دررابطه است.

با بررسی و پیگیری این مساله که قبل‌از رابطه چکار کنیم به خود و شریک احساسی تان احترام گذاشته اید. در این مقاله در رابطه با تمام جوانب‌رابطه و نیازهای زن و مرد صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اولین رابطه جنسی کلیک کنید.

شروع قبل از رابطه

راهکار قبل از رابطه چیکار کنیم

قبل از رابطه مراحلی را باید انجام دهید. این مراحل به تربیت و برای لذت بخش کردن‌رابطه است. هر کاری که باعث لذت شما و شریک احساسی تان می‌شود در اولویت قرار دهید. و سپس به ترتیب مراحل زیر پیش بروید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.

1. آغوش

در قدم اول یکدیگر را در آغوش بگیرید. آغوش باعث ایجاد آرامش می شود. در همین حالت کمی دست هایتان را تکان دهید و بازوها، کمر، گردن و شانه های همسرتان را نوازش کنید. نوازش حس امنیت را القا می‌کند.

2. ابراز علاقه

در وهله دوم ابراز علاقه و صحبت های عاشقانه را انجام دهید. باید صحبت های عاشقانه به شیوه ای باشد که شریک احساسی تحت تاثیر قرار بگیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه صحبت درباره رابطه جنسی با همسر کلیک کنید.

3. بوسه

قدم سوم بوسه بر سر و پیشانی است. بوسه زوجین را تحریک می‌کند. از نقاط تحریکی یکدیگر مطلع شوید و قبل از رابطه بر آن نقاط بوسه بزنید. حرکت آهسته صورت شما روی بدن و صورت همسرتان او را بیشتر متمایل به‌رابطه می کند.

4. پیش نوازی

یکی از کارهایی که قبل از رابطه باید انجام دهید پیش نوازی است. سعی کنید یکدیگر را ماساژ دهید تا میزان صمیمیت افزایش یابد.

5. فکر به مسائل مثبت

فکر به مسائل مثبت قبل ازرابطه جنسی باعث آرامش و لذت می‌شود. اگر به مسائل و خاطرات خوب با همسرتان فکر کنید رابطه‌ای سرشار از عشق و لذت خواهید داشت. برعکس این موضوع نیز صحت دارد. وقتی همسرتان از دست شما ناراحت یا خشمگین است، لذت کمتری از رابطه خواهد برد.

6. تماشای عکس دو نفره

تماشای عکس دو نفره قبل از رابطه‌جنسی باعث تقویت امنیت و افزایش عشق بین زوجین خواهد شد. هر از گاهی با تلفن همراه یا آلبوم عکس های تان را مرور کنید. مرور خاطرات به شما نشان میدهد که چقدر لحظه های زیادی با هم بودید و از کنار هم بودن لذت برده اید.

7. نگاه خیره

هفتمین اقدام قبل از رابطه نگاه خیره به همسر است. با نگاه عمیق به یکدیگر؛ البته پس از نوازش های طولانی، تحریکات و لذت‌رابطه افزایش می‌یابد. به اندام های همسرتان نگاه کنید. با چشمان تان او را ستایش کنید.

8. آرام سازی

یکی از راه هایی که برای لذت باید قبل از رابطه انجام دهید، آرام سازی خود است. در روش آرام سازی به ذهن کمک خواهید کرد تا به صورت همزمان بارابطه به کارها و دغدغه های روزمره فکر نکنید. مدیتیشن یکی از روش های آرام سازی خود است. این روش ها تمرکز شما را برای حضور در زمان حال بیشتر می کند.

نکاتی درباره اینکه قبل از رابطه چکار کنیم

نکاتی برای قبل رابطه

قبل از رابطه چکار کنیم؟ سوالی که همیشه از روانشناسان و مشاورین جنسی پرسیده می‌شود. جدا ازرابطه باید به یک سری نکات توجه داشه باشید که در ادامه اشاره کرده ایم.

مهم ترین مساله رعایت بهداشت و اقدام برای نظافت است.
حمام بروید و خود را تمیز کنید.
مسواک را فراموش نکنید. هرچه دهان تمیز تر باشد‌رابطه لذت بخش تر خواهد بود.
استفاده از عطرهای تحریک کننده توصیه می‌شود.
لباس های تمیز، زیبا و جذاب بپوشید.
بهتر است همیشه یکی از زوجین اقدام نکند. گاهی خانم و گاهی آقا برای‌رابطه پا پیش بگذارد.
اجبار بررابطه نباشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه ارتباط صحیح با همسر کلیک کنید.

قبل از رابطه به تفاوت ها توجه کنید

نکات قبل از رابطه چیکار کنیم

قبل از رابطه و نحوه شروع‌رابطه برای خانم ها حائز اهمیت است. اغلب خانم ها دوست دارند رابطه‌را به شیوه های زیر شروع کنند.

از کلمات تحریک آمیز استفاده کنید.
با صدای آرام صحبت کنید.
عطر بزنید.
نوازش کنید.
قبل ازرابطه لباس به تن داشته باشید.

همانطور که قبل از رابطه جنسی برای خانم ها حائز اهمیت است، آقایان نیز علاقه دارند تارابطه را با لذت آغاز کنند. در ادامه شیوه شروع رابطه مورد علاقه آقایان را توصیح داده ایم.

در رابطه‌جنسی بی حرکت نباشید.
لباس جذاب تن کنید.
همسر خود را بغل کنید.
عطر بزنید.
رابطه را با روش های جدید آغاز کنید.
ذهن همسر خود را آرام کنید.
در طول رابطه از مشکلات صحبت نکنید.

برای کسب اطلاعات حتما مقاله آموزش سکس را بخوانید.

کلام آخر

راه هایی که قبل ازرابطه باید انجام دهید بسیار حائز اهمیت است. رضایت ازرابطه باعث تقویت زندگی می‌شود. و یکی از بیشتر دلایل برای طلاق نارضایتی های جنسی است. برخی از زوجین از راه های لذت و معاشقه قبل از رابطه آگاه نیستند. برای آگاهی حتما از روانشناس کمک بگیرید.

روانشناسان با بررسی ویژگی های شخصیتی شما راهنمایی های ارائه می‌دهند که باعث بهبود شرایط می‌شود. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری، آنلاین و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‎دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.