استرس
- افسردگی - دوقطبی
قرص آسنترا چیست | عوارض و مزایای قرص آسنترا (سرترالین)
قرص آسنترا یا سرترالین یکی از داروهای شایع برای درمان افسردگی است. افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی است که…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس در زنان
استرس در زنان چه نشانه هایی دارد؟ طبق تحقیقات استرس در خانم ها بیشتر دیده می‌شود، شاید به این خاطر…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
علائم و درمان اختلالات سازگاری چیست؟
اختلالات سازگاری گروهی از بیماری‌های روانی هستند که به دنبال یک رویداد استرس‌زا مانند جدایی یا از دست دادن شغل…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
اختلال گریز تجزیه ای
اختلال گریز تجزیه ای یا فرار روان زاد از جمله اختلالاتی است که در دسته بیماری‌های روانی‌تجزیه‌ای، قرار می‌گیرد. این…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
بختک در خواب چیست ؟ علت فلج خواب
بختک در خواب یا فلج خواب حالتی است که در آن افراد در حین خواب احساس فشار زیادی کرده به…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس سخنرانی را کاهش دهید
استرس سخنرانی یکی از اضطراب‌های شایع است. بسیاری از ما از اینکه بخواهیم در مقابل یک جمع صحبت کنیم نگران…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
نوروفیدبک | 3 روش یادگیری تغییر امواج مغز در نوروفیدبک
نوروفیدبک بر روی مغز و چگونگی عملکردش تاثییر دارد. درمان نوروفیدبک جایگزین یا درمان مکمل با هدف افزایش مهارت های…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
کمبود وقت در زندگی (چرا وقت کم میارم؟)
کمبود وقت در زندگی زمینه ساز بسیاری از دیگر مشکلات در زندگی امروزی است. به طور کلی امروزه همه چیز…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
غرقه سازی | درمان به روش غرقه سازی واقعی و تجسمی
غرقه سازی نوعی روش درمان رفتاری برای مواجهه با ترس است. شاید خود یا اطرافیان‌تان از حیوانات هراس داشته باشید.…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ترس از آبرو ( چگونه آبروی رفته را برگردانیم؟)
ترس از آبرو و گذاشتن چنین فشاری بر روی خود که مورد تایید همگان باشید و دچار خطا نشوید؛ می‌تواند…
بیشتر بخوانید »
