استرس
- اضطراب و استرس
تپش قلب و دلشوره ناشی از اضطراب
تپش قلب و دلشوره ناشی از اضطراب را همه ما حداقل یک‌بار تجربه کرده‌ایم. درد قفس سینه ناشی از اضطراب…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
نوشتن خاطرات | فواید و نحوه نوشتن خاطرات
نوشتن خاطرات یکی از کارهای لذت بخش و گاها ضروری در برنامه روزانه است. معمولا بیشتر روانشناسان نوشتن وقایع روزانه…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ورزش یوگا برای چه بیماری هایی مفید است
ورزش یوگا در دسته فعالیت‌های جسمی و روانی قرار می‌گیرد که برای اولین بار در هند انجام شد؛ اما در…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی
دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی با علائمی شامل نفخ، دردهای مداوم، آروغ‌زدن، مشکل در هضم و…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ترومای جمعی یعنی چه؟ علل و راه های مقابله با ترومای جمعی
ترومای جمعی از موضوعاتی است که با وقوع آن همه افراد جامعه را درگیر کرده و از لحاظ روانی فشار…
بیشتر بخوانید » - مشاوره شغلی
فرسودگی شغلی | عوامل و نشانه های فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی برای بسیاری از افراد شاغل بعد از 10 سال کار معمولا به وجود می‌آید. زندگی کردن در شهرهای…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
ترس از رانندگی یا آمکسوفوبیا
ترس از رانندگی یا آماکسوفوبیا یکی از انواع فوبیا بوده که در آن فرد ترس زیادی از رانندگی کردن دارد.…
بیشتر بخوانید » - طلاق
استرس طلاق در کودکان را با 12 راه کاهش دهید
یکی از اقداماتی که زن و شوهر هنگام جدایی موظف‌اند انجام دهند، کاهش استرس طلاق در کودکان شان است. کودکان…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ریزش سکه ای مو چه درمان هایی دارد؟
در ریزش سکه ای مو با ریزش مو در بخشی مشخصی از سر رو به رو هستیم. این اختلال می‌تواند…
بیشتر بخوانید » - خودشناسی
تعبیر خواب پول
تعبیر خواب پول زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز…
بیشتر بخوانید »
