اضطراب و استرس
اضطراب و استرس از جمله حس های طبیعی است که همه ما به شکلی آن ها را تجربه کرده ایم. اما همین حس طبیعی میتواند مشکلات عدیده ای ایجاد بکند. در این بخش انواع اختلالات و مسائلی که در اثر اضطراب و استرس به وجود می آیند را می خوانیم.
-  
 اضطراب شبانه | استرس و تعریق در شب
اضطراب شبانه یک از انواع اضطراب است که فقط در هنگام شب اتفاق میافتد. به طور کلی استرس یک هیجان…
بیشتر بخوانید » -  
 قرص لورازپام چیست ؟
قرص لورازپام نوعی داروی ضداضطرابی است که با کاهش عملکرد سیستم سمپاتیک و سیستم عصبی مرکزی مغز به رفع تنش…
بیشتر بخوانید » -  
 درمان ای اف تی (EFT) چگونه اجرا می شود؟
روش درمان ای اف تی (eft) یا رهایی هیجانی یکی از درمانهایی است که اخیراً طرفداران بسیاری پیدا کرده. این…
بیشتر بخوانید » -  
 استرس مزمن | 6 روش کنترل استرس مزمن
استرس مزمن به شرایطی گفته میشود که کسی فشار عاطفی طولانی مدتی را تجربه کرده است و کنترلی روی شرایط…
بیشتر بخوانید » -  
 اختلال تیک در بزرگسالان
اختلال تیک به انجام حرکات یا تولید صداهای غیرارادی و تکراری گفته میشود. که فرد به طور اجتناب ناپذیری آنها…
بیشتر بخوانید » -  
 همسر مضطرب | زندگی با همسر مضطرب چگونه است؟
زندگی با همسر مضطرب ، یکی از چالش های زوج های امروزی است. در واقع اضطراب واکنش طبیعی آدمی نسبت…
بیشتر بخوانید » -  
 اسباب بازی های ضد استرس | 12 نوع اسباب بازی ضد استرس
اسباب بازی های ضد استرس وسیله ای برای سرگرمی به همراه تزریق آرامش هستند. استرس و اضطراب ریشه در زندگی…
بیشتر بخوانید » -  
 درمان لکنت زبان در بزرگسالان | سریع ترین درمان لکنت زبان در بزرگسالی
درمان لکنت زبان در بزرگسالان موضوعی است که شاید کمتر به آن توجه شده باشد. بسیاری از بزرگسالانی که دچار…
بیشتر بخوانید » -  
 دندان قروچه بزرگسالان | دلایل و درمان دندان قروچه
دندان قروچه بزرگسالان به ساییدن دندان ها بر روی هم گفته میشود. نام دیگر دندان قروچه براکسیسم است و از…
بیشتر بخوانید » -  
 درمان حملات پانیک | 7 روش سریع درمان حمله پانیک
درمان حملات پانیک معمولا مدتها پس از اولین حملات پانیک توسط بیمار جستجو میشود. مبتلایان به این بیماری معمولاً تصور…
بیشتر بخوانید » 
 








