اضطراب
- اختلالات روانی
اضطراب و درد مفاصل | بدن درد ناشی از استرس
اضطراب و درد مفاصل را کمتر کسی به یکدیگر ربط می‌دهند. اما شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم بسیاری از…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
اختلال تبدیلی | علائم و درمان اختلال تبدیلی
اختلال تبدیلی (Convrsion Disorder) یا اختلال نشانه عصبی کارکردی به معنای نقص در عملکردهای اختیاری دستگاه حرکتی یا دستگاه حسی…
بیشتر بخوانید » - بیماری های روان تنی
اختلالات جسمانی سازی | علل و درمان اختلال جسمانی کردن
اختلالات جسمانی سازی یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی هستند که ریشه در اضطراب دارند، اما در این اختلال، اضطراب خود…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
ریلکسیشن یا تن آرامی | فواید ریلکسیشن در روانشناسی
ریلکسیشن همان‌طور که از نام آن پیداست به مجموعه روش‌هایی گفته می‌شود که باعث ایجاد آرامش خواهد شد. همه ما…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
نیترازپام | موارد مصرف، عوارض و اثرات قرص نیترازپام
نیترازپام (Nitrazepam) زیر مجموعه بنزودیازپین‌ها قرار دارد و از انواع داروهای آرام بخش و خواب آور است. این دارو در…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
درمان حملات پانیک | 7 روش سریع درمان حمله پانیک
درمان حملات پانیک معمولا مدت‌ها پس از اولین حملات پانیک توسط بیمار جستجو می‌شود. مبتلایان به این بیماری معمولاً تصور…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
تمرین تنفس برای کاهش اضطراب | 9 تمرین معجزه آسا
تمرین تنفس برای کاهش اضطراب به افراد مبتلا به اختلال اضطرابی و پانیک کمک بزرگی خواهد کرد. اگر یکی از…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
اختلال اضطراب اجتماعی | ریشه علائم ترس از حضور در جمع
اختلال اضطراب اجتماعی یا ترس از جمع برای خیلی از ما مخصوصا در سنین نوجوانی ممکن است پیش بیاید. اما…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
مشاوره استرس | بهترین جلسه مشاوره اضطراب و استرس
مشاوره استرس و اضطراب یکی از بهترین راهکارهایی است که می‌توانید برای درمان‌استرس از آن استفاده کنید. استرس یا فشار…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
حمله پانیک یا وحشت زدگی | عوارض و علائم حملات پانیک
حمله پانیک یا وحشت زدگی معمولا به طور ناگهانی در پی احساس استرس شدید رخ می‌دهد. اما برخلاف تصور اکثر…
بیشتر بخوانید »
