اضطراب
- فوبیا و ترس
ترس از مارمولک
ترس از مارمولک یا هرپتوفوبیا یکی از انواع فوبیای خاص است که در دسته فوبیای حیوانات قرار دارد. کسانی که…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
علائم و درمان اختلالات سازگاری چیست؟
اختلالات سازگاری گروهی از بیماری‌های روانی هستند که به دنبال یک رویداد استرس‌زا مانند جدایی یا از دست دادن شغل…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
فرار از موقعیت ها و عوامل استرس زا
عوامل استرس زا برای هر کسی در زندگی به نوعی وجود دارد. شاید بتوان گفت کسی در دنیا نیست که…
بیشتر بخوانید » - کودک
کاهش استرس امتحان در کودکان و دانش آموزان با 10 روش حل کنید
کاهش استرس امتحان در کودکان و دانش آموزان به کمک تکنیک های روانشناختی امکان پذیر است. استرس امتحان در کودکان…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس سخنرانی را کاهش دهید
استرس سخنرانی یکی از اضطراب‌های شایع است. بسیاری از ما از اینکه بخواهیم در مقابل یک جمع صحبت کنیم نگران…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
درمان اضطراب
درمان اضطراب معمولا با روان درمانی های گوناگون و دارو درمانی صورت می‌گیرد. آیا راه‌های درمان‌اضطراب را می‌شناسید؟ اضطراب یک…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
اختلال فراموشی تجزیه ای | علائم ، علل و نحوه درمان اختلال فراموشی تجزیه ای
آیا تا به حال در مورد اختلال فراموشی تجزیه ای شنیده اید؟ فراموشی تجزیه ای یکی از انواع اختلالات روان…
بیشتر بخوانید » - وسواس
دل کندن از وسایل اضافه | چه وسایلی را دور بریزیم ؟
دل کندن از وسایل اضافه مشکلی‌است که همه ما هنگام خانه تکانی با آن برمی‌خوریم. احتمالا شما هم قادر به…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
ترس از ارتفاع
ترس از ارتفاع یکی از فوبیاهایی است که شاید در اطرافیان خود زیاد دیده اید. شاید خود، همسر، فرزند و…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس پس از سانحه یا سندرم بعد از تروما
استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی اختلال روان شناختی است که در پی تجربه یک رویداد آسیب زا اتفاق می‌افتد. این…
بیشتر بخوانید »
