علت پریدن پلک چشم چیست ( نبض زدن پلک چشم )
علت پریدن پلک می‌تواند متفاوت باشد. این حالت، که مانند یک تیک موقتی در افراد بروز می‌کند؛ برای مدت زمان کوتاهی عملکرد افراد را مختل کرده و آنها را اذیت خواهد کرد. با اینکه در تمام این مدت آنها می‌توانند دید عادی خود را داشته باشند. اما به هرحال این پریدن پلک کمی حواس را پرت می‌کند. از طرفی می‌تواند نشانه مشکل جدی تری در افراد باشد. به همین دلیل نباید به سادگی از کنار آن رد شد. در بیشتر موارد، به صورت خود به خودی بروز کرده و بدون هیچگونه اقدام خاصی هم برطرف می‌شود. اما به هر حال بهتر است دلیل آن را پیدا کنید. در این مورد بهتر است با یک متخصص نیز مشورت نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه علت پریدن پلک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن‌نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
نشانه های ناشی از پریدن پلک
پرش پلک یک انقباض آهسته و غیرارادی است که حتی ممکن است از بیرون هم قابل مشاهده باشد. پیش از شروع این انقباضات نمی‌توان متوجه آنها شد. اما به هر حال، این حالت، با برخی دیگر از نشانه ها همراه است. این نشانه ها شامل موارد زیر است. برای آشنایی با انواع علائم استرس کلیک کنید.
- سوزش ناگهانی
- بیشتر شدن تعداد پلک زدن در مدت زمانی کوتاه
- خشک شدن چشم ها
- ضعیف شدن چشم
- حساسیت به نو
- بروز مشکلاتی در بینایی
- حساسیت به آفتاب
- گرفتگی عضلات صورت
- افتاده شدن پلک
- قرمز شدن چشم ها
انواع مختلف
پریدن پلک همواره به یک شکل نبوده و انواع مختلفی دارد. در این قسمت، به توضیح انواع مختلف این موضوع، خواهیم پرداخت.
میوکیمیا: شایع ترین نوع پرش پلک است که در یک یا هر دو پلک ایجاد شده و بعد از مدتی از بین می‌رود.
بلفارواسپاسم: این نوع بسیار شدید بوده تا حدی که می‌تواند منجر به بسته شدن کامل پلک شود.
آپراکسی پلک: این نوع تیک، تنها در حین باز کردن چشم است که ایجاد می‌شود و تا زمانی که چشم بسته باشد؛ هیچ انقباضی رخ نمی‌دهد.
پریدن پلک نصف صورت: در واقع در این حالت، اسپاسم نصف صورت است که منجر به نبض زدن پلک می‌شود.
علت پریدن پلک چیست؟
علت این موضوع، برای افراد مختلف متفاوت است. اما به طور کلی برخی از دلایل مشترکی که در بیشتر افراد منجر به بروز چنین حالتی می‌شوند؛ شامل موارد زیر است.
- خستگی و کمبود خواب
- خوردن کافئین و الکل
- خشک شدن چشم
- تجربه استرس و فشارعصبی
- مصرف داروهای خاص
- بیماری های عصبی و اختلالات مغزی
- آلوده بودن هوا و قرار گرفتن در معرض باد
- مصرف سیگار
- کمبود مواد معدنی و برخی از ویتامین ها
- ایجاد خراش در قرنیه
- التهاب پلک ها
علت پرش پلک راست
جالب است بدانید که علت پریدن پلک راست و چپ ، با یکدیگر متفاوت هستند و این موضوع به صورت اتفاقی رخ نمی‌دهد. برای مثال علت پرش پلک راست، خستگی، بیرون زدگی چشم، استرس و مصرف داروهای خاص است. مصرف سیگار، الکل و کافئین نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد.
علت پریدن پلک چپ
علت پریدن پلک چپ نیزمی‌تواند عواملی مانند کم خوابی، استرس، مصرف دارو، سوزش و یا بالارفتن فشار چشم باشد. در حالیکه علائم چشم چپ، همواره شدیدتر بوده و به دلیل اختلالات مغزی و عصبی است. پس اگر چشم چپ شما به صورت مداوم دچار چنین حالتی می‌شود؛ باید حتما این موضوع را پیگیری کنید. برای آشنایی با نشانه های اختلال عصبی شناختی کلیک کنید.
علت نبض زدن پلک برای مدت زمان طولانی
حتی اگر به صورت مکرر هم دچار چنین حالتی می‌شوید؛ جای نگرانی ندارد. البته به چشمی که این اتفاق برایش می‌افتد نیز بستگی دارد. اما به طور کلی رانندگی های طولانی مدت، نگاه کردن زیاد به گوشی و مصرف زیاد قهوه منجر به بروز چنین حالتی در افراد می‌شود.
علت پریدن پلک در کودکان
پریدن پلک، حتی می‌تواند در کودکان هم ایجاد شود. علت بروز این حالت در آنها مصرف زیاد قند، کافئین و بازی کردن طولانی مدت با گوشی و کامپیوتر است.
بارداری و پریدن پلک
زنان باردار اگر دچار چنین حالتی شدند؛ نباید استرس بگیرند. چرا که بارداری منجر به کاهش کیفیت خواب، خستگی و همچنین استرس در زنان شده و به همین دلیل است که ممکن است گاهی پلک آنها بپرد. از طرفی کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن زنان باردار نیز در این زمینه بی‌تاثیر نیست.
آیا تزریق بوتاکس در نبض پلک تاثیر دارد؟
اگر بعد از بوتاکس پلک شما شروع به پریدن کرد؛ به این معناست که اینکار به صورت اشتباهی انجام شده ماست. چرا که تزریق اشتباه بوتاکس، باعث بروز اختلالات جدی در اعصاب می‌شود.
اختلالات مغزی و عصبی که منجر به پریدن پلک می‌شوند
اختلالات مغزی و عصبی مختلفی که منجر به بروز چنین حالتی می‌شوند؛ شامل موارد زیر است.
- فلج شدن اعصاب صورت و یا فلج بل
- ابتلا به پارکینسون
- بروز خراش هایی در قرنیه
- سندرم تورت
پیشگیری و درمان
برای درمان و پیشگیری از بروز چنین حالتی، در ابتدا باید کمی صبر کنید تا علت آن مشخص بشود. برای مثال اگر متوجه شدید که مصرف کافئین منجر به بروز این حالت می‌شود؛ مصرف آن را کاهش دهید. برخی دیگر راه های از بین بردن علت پریدن پلک شامل موارد زیر است.
- دوری از عوامل استرس و اضطراب
- استراحت و خواب کافی
- استفاده از قطره های استریل برای مرطوب نگه داشتن چشم
- استفاده از کمپرس آب گرم
- زیاد تلویزیون تماشا نکرده و به صفحه لپ تاپ کامپیوتر خیره نشوید
- دستان آلوده خود را به چشمتان نزنید
در صورتی که این موضوع خیلی شدید باشد؛ در مواردی، متخصصین تزریق بوتاکس را به پیشنهاد می‌کنند. قرص ها و داروهایی نیز در این زمینه وجود دارند که بهتر است پیش از مصرف آنها با متخصص مشورت کنید.
سخن پایانی
پریدن پلک موضوعی طبیعی و رایج در میان افراد است. اما به دلیل اینکه نزدیک به یکی از ارگان های حیاتی است؛ می‌تواند آزاردهنده باشد. از طرفی، همانطور که مشاهده کردید، می‌تواند نشانه ای از وجود مشکلی بزرگ تر در افراد باشد. از این رو، بهتر است در این زمینه با متخصص مشورت کرده و علت آن را پیگیری کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه علت پریدن پلک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
