خودشناسی
خودشناسی از جمله اعمالی است که هر فردی باید در طول زندگی به آن بپردازد. مسیر خودشناسی طولانی است و برای رسیدن به پایان آن بهتره عجله نکنید. با خواندن مقالات این بخش شاید به ذره ای وجود خودتان آشنا شوید و گاه حتی دچار تعارضاتی بشوید. این ایرادی ندارد. به مسیر شناخت تان ادامه دهید تا با جلوه های زیبای وجودتان آشنا شوید.
-
مکانیسم واپس روی – واپس رانی
مکانیسم واپس روی – یا واپس رانی چیست و چه عملکردی دارد؟ واپس روی یا واپس رانی دو مکانیسم دفاعی…
بیشتر بخوانید » -
آدم های اشتباه زندگی | چرا اطرافمان را ادم های اشتباه پر کرده اند
آدم های اشتباه زندگی خود را چگونه حذف کنیم؟ آیا رابطه ای که دارم اشتباهی است؟ عشق اشتباهی چیست؟ احتمالا…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های سلامت روان
سلامت روان یا بهداشت روانی مفاهیم کلی هستند که زمانی که صحبت از آنها میشود؛ همه افراد تنها به نداشتن…
بیشتر بخوانید » -
مرد بودن یعنی ..
مرد بودن در معنای مردانگی اصطلاحی است که در ادبیات عامیانه به جنسیت خاصی محدود نمیشود. چرا که طبق این…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره پذیرش جویی
طرحواره پذیرش جویی یکی از انواع طرحوارههای ناکارآمد است که فرد را بیشازحد به دیگران و نظر آنها راجع به…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره درمانی | پروتکل انواع طرحواره درمانی
طرحواره درمانی ( Schema therapy ) چیست و چه کمکی به افراد میکند؟ طرحواره درمانی نوعی درمان روان شناختی است…
بیشتر بخوانید » -
ویژگی افراد برونگرا | نقاط قوت و ضعف برون گرا ها
افراد برونگرا چه ویژگیهایی دارند؟ برونگرایی از ویژگیهای شخصیتی افراد میباشد که اجتماعی بودن، داشتن اعتماد به نفس بالا، پرحرفی،…
بیشتر بخوانید » -
خطای هاله ای یا اثر هاله ای چیست؟
خطای هاله ای یکی از خطاهایشناختی است که بر اساس آن قضاوت ما در مورد افراد و یا مسائل مختلف…
بیشتر بخوانید » -
دوست داشتن خود | 3 تمرین ساده برای دوست داشتن خود
دوست داشتن خود یعنی که ما احتیاج به تایید دیگران نداریم و نیازی نداریم که دیگران بگویند به اندازه کافی…
بیشتر بخوانید » -
مکانیسم های دفاعی | انواع مکانیزم های دفاعی فروید و سایرین
مکانیسم های دفاعی در حفظ تعادل ذهن و روان انسان نقش مهمی دارد. معمولاً انسانها دارای تمایلات متنوعی هستند. برخی…
بیشتر بخوانید »