خودشناسی
خودشناسی از جمله اعمالی است که هر فردی باید در طول زندگی به آن بپردازد. مسیر خودشناسی طولانی است و برای رسیدن به پایان آن بهتره عجله نکنید. با خواندن مقالات این بخش شاید به ذره ای وجود خودتان آشنا شوید و گاه حتی دچار تعارضاتی بشوید. این ایرادی ندارد. به مسیر شناخت تان ادامه دهید تا با جلوه های زیبای وجودتان آشنا شوید.
-
کنترل ذهن
کنترل ذهن از جمله تواناییهای مهمی است که هرکدام از ما میتوانیم در خودمان ایجاد کنیم. حتماً شما هم به…
بیشتر بخوانید » -
درمان های موج سوم | رویکردهای درمانی موج سوم کدامند؟
امروزه رواندرمانیهایی که بر پذیرش و ذهنآگاهی مبتنی است، به عنوان درمان های موج سوم شناختی– رفتاری شناخته میشوند. درمانهای…
بیشتر بخوانید » -
عقده ادیپ | انواع عقده ادیپ | عقده ادیپ منفی _ عقده ادیپ در بزرگسالی
عقده ادیپ به اعتقاد روانکاوان یکی از مراحل طبیعی رشد در دوران کودکی است که به معنای علاقهمندی پسران به…
بیشتر بخوانید » -
سندرم ایمپاستر با خود ویرانگری | علائم و درمان سندروم ایمپاستر
سندرم ایمپاستر یا خود ویرانگری پدیده ای روانی ویژه افراد موفق و مشهور است. آیا از موفقیت های خود راضی…
بیشتر بخوانید » -
آلفرد آدلر
آلفرد آدلر روانشناس معروف اتریشی با تاکید بر جنبه اجتماعی بودن انسان معروف است. او در کودکی خود را فردی…
بیشتر بخوانید » -
هیپنوتیزم چیست | فواید و عوارض روش درمانی با هیپنوتیزم
هیپنوتیزم یا خواب مصنوعی یکی از بحث برانگیزترین مسائل در دنیای روانشناسی است. ماهیت پر رمز و راز هیپنوتیزم باعث…
بیشتر بخوانید » -
خودشناسی را از کجا شروع کنیم | بهترین راه های شناخت خود در کمترین زمان
خودشناسی از جمله مهارتهای مهم زندگی است که به افراد کمک میکند به موفقیت و سلامت جسمی و روانی برسند.…
بیشتر بخوانید » -
مهربان بودن با خود | معنی شفقت و مهربانی با خود
مهربان بودن با خود کمتر مورد توجه ما آدمهاست. اما باید بدانیم که مهربان بودن با خود برای سلامت روان…
بیشتر بخوانید » -
بحران چهل سالگی چطور ظاهر می شود؟
بحران چهل سالگی از جمله مشکلاتی است که خیلی از ما را درگیر خودش میکند. شاید برای شما نیز پیش…
بیشتر بخوانید » -
بحران سی سالگی (راه های عبور از بحران ۳۰ سالگی)
بحران سی سالگی یکی از بحرانهایی است که تقریباً همه ما در زندگی با آن مواجه میشویم. سیسالگی زمانی است…
بیشتر بخوانید »