خودشناسی
خودشناسی از جمله اعمالی است که هر فردی باید در طول زندگی به آن بپردازد. مسیر خودشناسی طولانی است و برای رسیدن به پایان آن بهتره عجله نکنید. با خواندن مقالات این بخش شاید به ذره ای وجود خودتان آشنا شوید و گاه حتی دچار تعارضاتی بشوید. این ایرادی ندارد. به مسیر شناخت تان ادامه دهید تا با جلوه های زیبای وجودتان آشنا شوید.
-
شخصیت آلفا | 3 ویژگی شخصیت آلفا، بتا و امگا
شخصیت آلفا ، بتا و امگا را همه ما تقریبا شنیده ایم. هر فرد 3 تیپ شخصیتی دارد. که باعث…
بیشتر بخوانید » -
واقع بینی | چطور واقع بین باشیم | واقع بینی در روانشناسی
واقع بینی نوعی از تفکر بوده که با مثبت نگری یا بدبینی متفاوت است. با نگاهی دقیق برروی تفکرات مان…
بیشتر بخوانید » -
امید درمانی | 7 روش امید درمانی
امید درمانی یکی از روش های جدید در حوزه درمان روانشناسی است. ویکتور فرانکل در گذشته مفهومی به نام معنا درمانی…
بیشتر بخوانید » -
کمک به دیگران | 4 منفعت ناشی از کمک کردن به دیگران
کمک به دیگران یکی از کارهایی است که توسط بیشتر بزرگان توصیه شده است. افراد به شیوه های مختلفی این…
بیشتر بخوانید » -
استعدادیابی بزرگسالان | آیا استعدادیابی برای بزرگسالان فایده دارد؟
استعدادیابی بزرگسالان کمتر مورد توجه قرار میگیردزرگسالان توجه میکند، زیرا تصور بر این است که پیدا کردن استعدادها باید در…
بیشتر بخوانید » -
نظریه ویگوتسکی | خلاصه و کاربرد نظریه ویگوتسکی
نظریه ویگوتسکی یکی از نظریه های رشد است که در زمینه شناختی مطرح میشود. نظریه های این دانشمند نقش بزرگی…
بیشتر بخوانید » -
اریک اریکسون که بود | نظریه و روش های درمان
اریک اریکسون یک روانشناس آلمانی بود؛ اما بیشتر دوران زندگی خود را در آمریکا گذراند. خدمات شایسته ای به روانشناسی،…
بیشتر بخوانید » -
ویکتور فرانکل | خاطرات و مکتب روانشناسی فرانکل
ویکتور فرانکل با رویکرد معنادرمانی یا لوگوتراپی به شهرت رسید. او یک روانپزشک و عصب شناس اتریشی است که گامهای…
بیشتر بخوانید » -
ذهن آگاهی در روانشناسی (تکنیک های ذهن آگاهی)
ذهن آگاهی (Mindfulness) به معنی حضور تمام و کمال در زمان حال است. زندگی شلوغ و پرمشغله دنیای امروز، افراد…
بیشتر بخوانید » -
احساس تعلق نداشتن | اهمیت نیاز به حس تعلق
احساس تعلق مارا به یک گروه ، فرد یا مکان متصل میکند. تعلق خاطری که به کشور یا خانواده خود…
بیشتر بخوانید »