روانشناسی فردی
روانشناسی فردی حوزه گسترده ای را در بر می گیرد. در این بخش از سایت شما میتوانید مقالات مربوط به حوزه فردی اعم از شغلی، تحصیلی، شناختی و… را بیابید.
-
مهارت تاب آوری را چطور تقویت کنیم؟
مهارت تاب آوری به معنای کسب موفقیت با وجود شرایط سخت است. همه ما در اطرافمان با افرادی مواجه هستیم…
بیشتر بخوانید » -
رهایی از عذاب وجدان و احساس گناه
رهایی از عذاب وجدان و احساس گناه پس از ارتکاب اشتباه، برای بسیاری از افراد کاری دشوار است. چگونه پس…
بیشتر بخوانید » -
رسیدن به هدف با چه کارهایی باید انجام شود
رسیدن به هدف در قدم اول نیاز به تعیین هدف و سپس برنامه ریزی دارد. برای انجام این برنامه نیز…
بیشتر بخوانید » -
گشتالت درمانی برای کدام بیماران مفید است؟
گشتالت درمانی یکی از انواع روشهای درمانی در روانشناسی است. این روش از دل روانکاوی و توسط کسانی ایجاد شد…
بیشتر بخوانید » -
کنترل احساسات و هیجانات
کنترل احساسات و هیجانات در هر شرایطی کار راحتی نیست. به دست آوردن چنین مهارتی نیاز به تمرین و زمان…
بیشتر بخوانید » -
تعبیر خواب میمون در رنگ و حالت های مختلف
تعبیر خواب میمون زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز…
بیشتر بخوانید » -
تقویت اراده با برنامه و تمرین
تقویت اراده میتواند در مسیر جنگیدن با سختیها و رسیدن به اهداف، نقش موثر و مفیدی داشته باشد. به طور…
بیشتر بخوانید » -
کنترل عصبانیت | بهترین راهای مدیریت عصبانیت
کنترل عصبانیت را همه باید یاد بگیرند. برخی از افراد روش های کنترلعصبانیت را نمیدانند و همیشه هنگام مواجه با…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعضی ها زیاد حرف می زنند | زنان پر حرف
علت پرحرفی در افراد مختلف، متفاوت است. همه ما افرادی را ملاقات کرده ایم که بیش از اندازه صحبت کرده…
بیشتر بخوانید » -
رضایت شغلی وابسته به چه عواملی است؟
رضایت شغلی در یک تعریف ساده به معنای میزان افکار و نگرش مثبت یک فرد نسبت به شغلی که دارد،…
بیشتر بخوانید »