مشکلات خواب
مشکلات خواب می تواند تمام زندگی فرد یعنی روابط، وضعیت تحصیلی، شغل، ارتباط با خانواده، سلامت جسمی و روانی را تحت تاثیر قرار دهد. برای مواجهه با این شرایط ابتدا باید علل مشکل یافت شده و سپس برای درمان و مداخله اقدام شود.
-
اختلالات خواب در DSM 5
اختلالات خواب از رایجترین مشکلاتی هستند که میتواند برای هریک از ما و در هر سنی پیش بیاید. اختلالات خواب…
بیشتر بخوانید » -
درمان سریع بی خوابی
درمان سریع بی خوابی با روش های مختلفی امکان پذیر است. اما سؤال اصلی اینجاست که این راهکارها واقعاً چقدر…
بیشتر بخوانید »

