خودشناسی
خودشناسی از جمله اعمالی است که هر فردی باید در طول زندگی به آن بپردازد. مسیر خودشناسی طولانی است و برای رسیدن به پایان آن بهتره عجله نکنید. با خواندن مقالات این بخش شاید به ذره ای وجود خودتان آشنا شوید و گاه حتی دچار تعارضاتی بشوید. این ایرادی ندارد. به مسیر شناخت تان ادامه دهید تا با جلوه های زیبای وجودتان آشنا شوید.
-
پیش داوری در روانشناسی | 6 روش برای کاهش انواع پیش داوری
پیش داوری در روانشناسی به معنای نگرش منفی نسبت به گروه مشخص، بر اساس تعمیم های ناشی از اطلاعات اشتباه…
بیشتر بخوانید » -
تغییر باورها و فکر | تمرینات سریغ تغییر باورها
تغییر باورها و فکر از آن دسته اتفاقات چالش برانگیزی است که همه ما کم یا زیاد در زندگی با…
بیشتر بخوانید » -
منفعل پرخاشگر | ویژگی ها و برخورد با شخصیت منفعل پرخاشگر
منفعل پرخاشگر یکی از سبکهای شخصیتی است که مشکلات بسیاری را برای خود فرد و همینطور اطرافیان او ایجاد خواهد…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره های ناسازگار | 18 طرحواره ناسازگار
طرحواره های ناسازگار توسط نظریه یانگ به وجود آمد. طرحوارههای ناسازگار به 18 دسته تقسیم میشوند. که شامل طرحواره رها…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره منفی گرایی چیست | پیامدهای طرحواره بدبینی
طرحواره منفی گرایی یکی از انواع طرحوارههای ناسالمی است که ممکن است شما را درگیر خودش بکند. به طور خلاصه…
بیشتر بخوانید » -
ترک عادت های بد | 7 راه ساده برای ترک عادات بد
ترک عادت های بد یکی از اقدامات بسیار روشنفکرانه افراد است. زمانی که به رفتارهای بد خود پی میبرید، یعنی…
بیشتر بخوانید » -
طرحواره ایثار | تست و درمان تله ایثار
طرحواره ایثار به معنای توجه افراطی به ارضای نیاز و خواسته های دیگران است. کسانی که طرحواره ایثار دارند بیش…
بیشتر بخوانید » -
دژاوو یا آشناپنداری | علت و انواع دژاوو
دژاوو چیست؟ آشناپنداری یکی از جذابترین تجربههایی است که تقریباً برای همه ما پیش آمده است. در این شرایط فرد…
بیشتر بخوانید » -
نقش ژن ها در بدن | ژن چیست و از چه ساخته شده
نقش ژن ها در بدن بسیار مورد پژوهش قرار گرفته است. نقشژن ها در بدن از طریق کروموزمهای والدین و…
بیشتر بخوانید » -
سمپاتیک و پاراسمپاتیک | تفاوت سمپاتیک و پاراسمپاتیک
سمپاتیک و پاراسمپاتیک وظیفه کمک رسانی و کنترل عملکرد اندام های بدن را برعهده دارند. سیستم عصبی خودکار ما از…
بیشتر بخوانید »